Тож, протягом двох днів учасники мали змогу здобути теоретичні та практичні навички для зміцнення власної ресурсності. Під час панельної дискусії “Усвідомлена турбота про себе: чому ми рідко це робимо?” говорили про важливість профілактики емоційного вигорання та увагу до власного емоційного здоров’я.

Далі учасники мали змогу долучитись до майстер-класів, які проводили Руслан Анчаков, Анжела Доцюк, Катерина Коцюбівська та Ярослав Качанов. Тренери практично розглянули з учасниками теми “Самопіклування сучасного педагога”, “Копиці гніву: робота із внутрішньою напругою”, “Цифровий кейс-менеджмент”, “Мрія як компонент емоційного балансу”.

Тренінг “Підтримуючий діалог” від психолога БФ “Рідні” Марини Якименко та Олени Петрушкевич був чудовим джерелом отримання знань та вмінь, які допомагатимуть розвинути навички самопідтримки.

І на завершення майстер-клас “Сила музики” від Софії Ільчишин став можливістю дослідити те, як спільне звучання та ритм можуть стати джерелом відновлення, підтримки та зміцнення зв’язків між людьми.

Дякуємо усім учасникам за активну участь та тренерам, які так вміло поділились своїми знаннями!